CALDERÓN A BAILAR

MAÑANA MARTES DÍA 5 DE FEBRERO, A LAS 16:00H. EN EL GIMNASIO, COMIENZA EN NUESTRO COLE, EL TALLER … 

  ¡CALDERÓN, A BAILAR!

PARA PROFES Y FAMILIARES DE NUESTROS ALUMNOS/

JUSTIFICACIÓN:

Al tomar clases de baile desafías tu mente y estimulas la conectividad del cerebro. A diferencia de otras formas de ejercicio, en la danza no hay barrera de edad.

El baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud:

·         Ayuda tu corazón

• Pérdida de peso

·         Aumenta la energía

·         Mejora la flexibilidad fuerza y resistencia

·         Hace que te sientas feliz

·         Elimina el estrés y la depresión

·         Mejora tu confianza y autoestima

·         Mejora la memoria

·         Aumenta tu inteligencia

OBJETIVOS:

• Fomentar la socialización, mejorar la relación entre compañeros/as y la relación/comunicación maestros-familias, divertirse.
• Aprender ritmos y pasos básicos de multitud de bailes, con el fin de ¡Saber bailar de todo, sin ser experto en nada!.
• Dotar a los asistentes de estrategias de baile para poder bailar con todo el mundo y no solo con su “pareja de baile”.
• Mejorar la coordinación, el equilibrio, memoria, autoestima…
• Conocer el origen de los diferentes ritmos.

• Y Ponerse en forma de una manera divertida y saludable.

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